pflanzenpädagogik Archive ⋆ Soulfood Happiness

Wichtige Pflanzeninhaltsstoffe

Unsere essbaren Kräuter & Pflanzen liefern uns allerlei Nähr- und Vitalstoffe. Doch was genau macht sie so besonders? Nachfolgend nehme ich die einzelnen Inhaltsstoffe genauer unter die Lupe: Ätherische Öle Ätherische Öle sind pflanzliche Öle, die aus einer Vielzahl verschiedener Komponenten zusammengesetzt sind und meist einen charakteristischen,…

Heilkräuter und essbare Wildpflanzen

Heilkräuter u. essbare Wildpflanzen

Essbare Wildpflanzen sind in großer Auswahl in der Natur frei verfügbar. Sie bereichern unseren Speiseplan und zeichnen sich durch ihren exorbitant hohen Gehalt an wertvollen Inhaltsstoffen aus. Alt bewährtes Wissen... Jahrtausendelang sammelten unsere Vorfahren Wildpflanzen. Sie waren Nahrung und Medizin zugleich. Durch die alltägliche Verwendung blieb den…

ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Dozentin & Kursleiterin, Fastenbegleiterin, Yogalehrerin, Kräuterführerin u. Mentorin für Garten und Natur sowie angehende Heilpraktikerin. Hier teile ich Wissenswertes rund um die Themen Ernährung & Gesundheit, Kräuterkunde, Heilfasten und Vollwertküche. Außerdem findest Du Termine über stattfindende Retreats u. Workshops (sowohl in Präsenz als auch online) und viele rein pflanzliche und rohköstliche Rezepte!