Wie unbeschreiblich lecker, süß und butterweich doch frische, reife Flugmangos sind! Einmal...
weiterlesen...Frühlingszeit = Fastenzeit
Aktuelles aus der Presse:
Du hast Lust auf gemeinsames Kochen, einen kommunikativen Abend, neue interessante Ernährungs-Inputs und Inspiration & Freude bei gesunder Zubereitung? Dann bist du bei mir richtig! Wöchentlich finden meine Präsenz- und Online-Kurse statt! Die Termine stehen fest und sind nachfolgend buchbar:
Veranstaltungskalender: Alle Termine auf einem Blick:
Veranstaltungsort: Schulküche Mittelschule, Dekan-Wagner-Straße 11, 84032 Landshut/Altdorf
Veranstaltungsort: Ländgasse 41, 84028 Landshut
ONLINE-KURSE via Zoom:
Mi, 29.03.23: vegan und vollwertig backen zu Ostern
Mi, 19.05.23: Frühlingsküche
Mi, 10.05.23: gesunde One-Pot-Gerichte
Mi, 24.05.23: bayrische vegane Schmankerl
Mi, 14.06.23: vegan für Einsteiger
Mi, 28.06.23: darmfreundliche Ernährung
Mi, 12.7.23: asiatische vegane Küche
Mi, 19.07.23: bunte & gesunde Sommerküche
PRÄSENZ-KURSE : (in der Ländgasse 41, 84028 Landshut)
Mo, 13.03.23: asiatische Küche
Mo, 17.04.23: Frühlingsküche
Mo, 08.05.23: gesunde One-Pot-Gerichte
Mo, 22.05.23: Kochen macht Freu(n)de
Mo, 12.06.23: vegan für Einsteiger
Mo, 10.07.23: asiatische vegane Küche
Mo, 17.07.23: bunte & gesunde Sommerküche
Veranstaltungsort: Mittelschule Langquaid, Kehlheimer Straße, 84085 Langquaid
Individuell – Für Themen Deiner Wahl, bei Dir oder mir zu Hause oder in einer geeigneten Küche! Bitte setz’ Dich bei Interesse gern telefonisch oder über das Kontaktformular mit mir in Verbindung.
Eigene Kreationen aus meiner rohköstlichen Rezepteküche: all diese Sachen werden nicht über 42°C erhitzt, damit die wertvollen Enzyme erhalten bleiben. Zudem sind alle Gerichte vegan, glutenfrei und frei von raffiniertem Zucker!




Vollwertige pflanzliche Rezepte - vegan, laktosefrei, zuckerfrei, überwiegend rohköstlich u. glutenfrei und mit Liebe von mir kreiert!
🌟 schokoladige Knuspertrüffel 🌟
So langsam sollte sich die Plätzchendose füllen und jedes Jahr mache ich...
weiterlesen...🥥 rohköstliche Kokosmakronen 🥥
Die Weihnachtsbäckerei hat begonnen und neben all den Klassikern wie Plätzchen, Lebkuchen...
weiterlesen...Frühstücksmuffins mit Apfel & Zucchini
So viele reife Obst- und Gemüsesorten finden sich gerade in jedem Beet...
weiterlesen...Heilkräuter, Pflanzenkunde, Wildkräuterküche u.v.m.: Aktuelles aus meiner Ausbildung zur zertifizierten Kräuterführerin
~ Reiseberichte ~
Meine 3monatige Reise startete in Äthiopien, gefolgt von den Seychellen nach Indien, wo ich schließlich meine Yogalehrerausbildung absolvierte. Hier findest Du die Berichte meiner Abenteuer:
Bahir Dar
Nach Bahir Dar gelangt man am besten von Addis aus mit einer kleinen Propeller-Maschine nach einem 40minütigen Flug. Auf einer holprigen Straße ist ein Trip...
weiterlesen...Die Kirchen von Tigray
Die Gegend um Tigray erschien im ersten Moment wenig aufregend. Das änderte sich schlagartig, als wir uns am Morgen aufmachten, drei von insgesamt 34 versteckten...
weiterlesen...Zeit für ein neues Abenteuer
Silvester 2019 geht es los! Ich habe mich dazu entschieden, einen langjährigen Traum wahr werden zu lassen: Insgesamt 105 Tage geht es auf Reisen –...
weiterlesen...Yeha & Debre Damo
Der Tempel von Yeha Yeha war eine pre-axumitische Siedlung und ist bekannt für den gut erhaltenen Steintempel mit seinen 12 Meter hohen Mauern. Das Alter des...
weiterlesen...




























