Mein Beitrag für Ihren betrieblichen Gesundheitstag
Umfangreiche themenspezifische Vorträge sind gerade für Firmen, Vereine, Schulen und Fitnesseinrichtungen von großer Bedeutung. In einer Zeit, in der gesundheitsfördernde Maßnahmen mehr und mehr an Bedeutung gewinnen und sogar staatlich bezuschusst werden, leiste ich hierzu mit einer aussagekräftigen Präsentation den perfekten Beitrag.
Als Dozentin bei mehreren Volkshochschulen, bei der IHK im Bereich „Ernährungslehre“ und der Leitung verschiedener Gesundheitsprojekte in Konzernen, Schulen und Kindergärten, stehe ich für Vorträge und Kooperationen gern zur Verfügung!
Selbstverständlich können die Vorträge sowohl in Präsenz, als auch online abgehalten werden. Gerne ergänze ich diese theoretische Leistung mit einer praktischen Durchführung eines Zubereitungskurses (z.B. zum Thema gesunde Ernährung im Arbeitsalltag, schnelle und gesunde Pausenmahlzeiten, Meal-Prep u.ä. – auch online durchführbar!) und mit Yoga-Einheiten in ihrem Unternehmen oder online via Zoom.
Themenbeispiele:
gesunde Ernährung im (Arbeits-)Alltag
Darmgesundheit, Reizdarm, Darmsanierung
Vollwerternährung
Rohkosternährung
vegane Ernährung
Säure-Basen-Haushalt
Ernährung nach der traditionellen chinesischen Medizin
Heilfasten & Entgiftung
pflanzliche Proteinversorgung
Mikro- und Makronährstoffe
ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten
zuckerfreie Ernährung
gesunde Familienküche
heimische Wildkräuter erkennen, bestimmen und einsetzen
mit Yoga & Bewegung Entspannung im (Berufs-)Alltag fördern
Empfehlungen für Babys und Kleinkinder
gesunde Ernährung im Alter
Bei Interesse an einem Vortrag, einer Dozententätigkeit oder einer anderweitigen Kooperation, melden Sie sich gerne telefonisch oder über das Kontaktformular!