50 gesunde Rezepte

Erhalte meine umfassende Rezeptesammlung:

  • eine großartige Sammlung aus den vollwertigen, rein pflanzlichen Gerichten meiner Workshops
  • laktosefrei, weizenfrei, industriezuckerfrei, überwiegend glutenfrei und basisch
  • eine reichhaltige Auswahl aus Frühstücksgerichten, Suppen u. Salaten, Hauptmahlzeiten und leckeren Süßspeisen u. Desserts
  • vielfach in meinen Kursen erprobt und für "außerordentlich gut" befunden
  • perfekt für die gesundheitsbewusste Ernährung nach der Fastenzeit, bei Unverträglichkeiten, im Rahmen einer zuckerfreien Kur oder Umstellung auf eine vollwertige, pflanzliche Ernährung
  • schmeckt Kindern wie auch Erwachsene, Veganern als auch Fleischessern und sind nicht zeitaufwändig!

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WAS DU BEKOMMST:

Eine reichhaltige Auswahl auf 29 Seiten an

  • vollwertigen Frühstücksvariationen
  • cremigen Suppen und nährstoffreichen Salaten
  • sättigenden ausgewogenen Hauptmahlzeiten
  • und gesunden, zuckerfreien Süßspeisen & Desserts

Beispiele aus dem Inhalt:

  • Superfood-Saaten-Brötchen
  • Nuss-Nougat-Aufstrich
  • beerige Smoothie-Bowl
  • Tomate-"Mozzarella"-Salat
  • türkische Linsensuppe
  • gefüllte Auberginenschiffchen
  • Spaghetti Bolognese
  • Summer-Bowl mit erfrischend cremiger Soße
  • Apfel-Mandel-Zimt-Schichtdessert
  • schokoladige Walnuss-Brownie-Pralinen

Anja Rimböck

Als ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin habe ich dank meiner Aus- und Weiterbildungen die Liebe zu natürlicher, gesunder Nahrungszubereitung entdeckt, die unserem Körper mit allen wichtigen Vitalstoffen versorgt um fit & gesund zu werden und zu bleiben.

 

Unverfälschter Geschmack, rein pflanzliche Lebensmittel, schonende Zubereitung und ausgewogene Nahrungskombinationen werden bei mir groß geschrieben.

 

Seit 6 Jahren leite ich mit großer Freude Workshops im Bereich vollwertiger veganer Ernährung und rohköstlicher Zubereitung, die sich großer Beliebtheit erfreuen. Oft wurde ich gefragt, ob ich meine Rezeptesammlung nicht auch verkaufen würde. Diesem Wunsch bin ich nun sehr gerne nachgekommen.